Am vergangenen Samstag, den 7.9. standen wir erneut mit der ganzen Familie beim Zweibrückenlauf in Wernstein am Start: Nora, Philipp und Paula bei den Schülern, Silvie und ich beim Hauptlauf (13,4 km). Die Kinder schlugen sich bei heißen Temperaturen an die 30 °C wie schon im letzten Jahr super und konnten mit ihren Leistungen sehr zufrieden sein! Und auch bei uns lief es wieder richtig toll: Silvie konnte ihre Zeit aus dem Vorjahr wiederum um knapp zwei Minuten verbessern und damit ihre Altersklasse (wie schon im Vorjahr) gewinnen - und wurde darüber hinaus sogar noch Gesamt-Dritte! Gaaanz knapp schrammte sie an der Marke von einer Stunde vorbei... Ich war in 57:53 Minuten leider zwei Minuten langsamer als im letzten Jahr, worüber ich ein bisschen enttäuscht war - schaffte es damit aber sogar auf den zweiten Platz in meiner AK :-)

Ergebnisse unter https://time-now-sports.at/18-zweibrueckenlauf-wernstein-2024/

Artikel des SV Neukirchen am Inn zum Zweibrückenlauf: Top-Platzierungen beim Zweibrückenlauf

Am vergangenen Sonntag gab es mal wieder eine Besonderheit: Nach 2017 (Silvie macht Babypause mit Nora beim Trumer Triathlon) war ich mal wieder ohne Silvie an der Startlinie eines Triathlon-Wettkampfs ^^ Da Silvie mitten in der finalen Vorbereitung für ihr großes Saisonfinale am 22.9. bei der Ironman-WM der Frauen in Nizza steht, ging ich zum Abschluss meiner Saison beim Ironman 70.3 Zell am See alleine an den Start... Und es wurde ein krasser Tag: Bei bestem Triathlon-Wetter (Lufttemperatur bis zu 29 °C, Wassertemperatur knapp 23 °C) begab ich mich auf die wunderschöne Strecke im und um den Zeller See mit tollen Ausblicken z.B. auf den Hochkönig. Und obwohl ich von meiner Familie suuuper toll angefeuert wurde, wurde es für mich hinten raus trotzdem verdammt hart :-) Ich habe aber alles gegeben und konnte meine persönliche Bestzeit auf der IM70.3-Distanz aus 2022 mit 5:12 Stunden gaaanz knapp unterbieten und meine Zeit vom letzten Start in Zell am See aus 2019 um knapp 40 Minuten verbessern! Insgeheim hatte ich zwar ein bisschen auf eine Sub5-Zeit gehofft, wenn alles perfekt läuft - aber dieses Ziel wird nächstes Jahr wieder angegriffen ;-) Vielen Dank an Silvie, Paula, Philipp und Nora für die tolle Unterstützung das ganze Wochenende über und natürlich für das grandiose Anfeuern beim Rennen! Gestern durften wir den schönen Familienausflug zum Zeller See mit tollen Ausblicken von der Schmittenhöhe ausklingen lassen :-)

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