Am gestrigen Sonntag, meinem 43. Geburtstag, hatten wir uns zum Saisonabschluss noch den Marathon in Linz (20. Oberbank Linz Donau Marathon) vorgenommen - unser zweiter Anlauf über diese Strecke. Nachdem unsere erster Marathon 2015 in München nicht so toll gelaufen war, hatten wir uns dieses Mal viel vorgenommen - wie immer :-) Wir wollten beide auf jeden Fall deutlich unter vier Stunden bleiben bzw. hatte ich mit einer Zeit um 3 Std. 30 Min. geliebäugelt... Und es klappte alles wirklich wie erhofft: Beim Start auf der Voest-Autobahnbrücke war dank Nebel eine ganz ungewöhnliche, aber tolle Stimmung - und natürlich waren wir auch ziemlich aufgeregt. Aber bis zur Halbmarathonmarke lief dann erstmal alles wie geplant und wir spulten die Kilometer gemeinsam in einem Schnitt von gut 4:50 min/km herunter :-) Leider musste Silvie dann aber einen Toilettenstopp einlegen, weshalb sich unsere Wege trennten :-( Nach kurzem Stopp ging es aber auch bei ihr weiter und wir konnten beide auch den zweiten Halbmarathon gut zu Ende bringen! Silvie musste zwar auf der zweiten Hälfte etwas Tempo rausnehmen, ich konnte aber in der Gruppe um den 3:30-Tempomacher bleiben. Die Sonne setzte sich auch immer mehr durch und so liefen wir schließlich bei strahlendem Sonnenschein überglücklich ins Ziel - Silvie nach 3 Std. 46 Min, ich nach 3 Std. 28 Min.!

Ergebnisse zum Nachlesen, Fotos zum Anschauen

Am gestrigen Sonntag stand unser diesjähriges Saison-Highlight, der IRONMAN 70.3 Venedig-Jesolo, auf dem Programm :-) Nachdem die Veranstaltung leider kurzfristig um zwei Wochen nach hinten verschoben wurde, wurden unsere Reiseplanungen ganz schön durcheinandergewirbelt... Wir ließen uns davon aber nicht beirren und verbrachten wie geplant und erhofft drei superschöne Tage in Italien. Das Wetter spielte zum Glück auch noch mit und so konnten wir den Sommer nochmal entsprechend verlängern :-)

Überhaupt war es ein super tolles Wochenende für uns: Am Freitag angekommen, machten wir uns gleich mal mit dem Schwimmen im Meer vertraut. Da wir bereits an Ostern bei einem Kurzurlaub gleich um die Ecke in Cavallino die Rad- und Laufstrecke genau unter die Lupe genommen hatten, konnten wir uns am Samstagvormittag ruhigen Gewissens mit einer kleinen Vorbelastung auf dem Rad und beim Laufen begnügen, bevor es nach dem Mittagessen zum Bike-Checkin ging. Am Samstagnachmittag testeten wir dann noch ca. die Hälfte der Schwimmstrecke, bevor wir noch das Schwimmen und den ersten Wechsel bei der Ironman-WM der Männer auf Hawaii live verfolgen wollten... Danach waren wir aber auch früh im Bett, um für Sonntag und unseren Wettkampf fit zu sein :-) Und der verlief dann tatsächlich, wie wir es uns vorgestellt hatten: Bei Sonnenaufgang standen wir am Schwimmstart und saugten die großartige Stimmung auf. Zwar stieg auch die Anspannung, aber zum Glück verlief das Schwimmen ohne größere Probleme, auch wenn Schwimmen im Meer für uns doch noch etwas Besonderes war. Auf dem Rad hatte Silvie ein bisschen mit Startschwierigkeiten zu kämpfen, fand dann aber auch noch gute Beine! Und das Laufen über drei Runden mit Rückweg jeweils an der Strandpromenade entlang war schon ein besonderes Highlight - auch wenn es (wie immer eigentlich) hinten raus doch wieder ziemlich zäh wurde :-) Im Ziel angekommen waren wir mit dem Tag und unseren Leistungen sehr zufrieden und freuten uns über neue persönliche Bestzeiten auf dieser Distanz! Silvie kam nach 5 Std. 42 Min. ins Ziel, ich nach 5 Std. 12 Min.! Unsere Ergebnisse im Detail findet ihr unter www.ironman.com/im703-venice-jesolo-results, Fotos unter www.sportograf.com/en/event/8207 (Startnummer von Silvie: 646, Stefan: 650)...

Gestern stand der 16. Zweibrückenlauf der Union Wernstein auf unserem Programm. Paula ging beim Schülerlauf über eine Strecke von 800 m an den Start (Schüler 1) und wurde 4. in einer tollen Zeit von 3 Min. 52 Sek.! Silvie und ich waren beim Brückenlauf über 13,4 km am Start und sind mit unseren Ergebnissen super zufrieden: Silvie konnte ihre AK gewinnen und ihre Zeit von unserem letzten Start 2019 um gut 2 Min. verbessern (1:03:26 Std., 4:44 min/km) - ich konnte mich im Vergleich zu vor drei Jahren sogar um rund 4 Min. steigern (55:15 Min., 4:07 min/km)

Ergebnisse zum Nachlesen, Fotos

Vergangenes Wochenende Stand der Collins Cup in Samorin bei Bratislava in der Slowakei auf dem Programm: Nachdem wir am Samstag die Profis der Teams aus Europa, den USA und dem Rest der Welt angefeuert sowie einige Autogramme ergattert hatten, standen wir am Sonntag beim Altersklassen-Wettkampf über dieselbe Strecke an der Startlinie :-) Das Wetter war für Sonntag richtig schlecht angesagt - bis auf starken Wind war es dann aber zum Glück doch viel besser als erwartet! Das Schwimmen über 2 km in der Donau fühlte sich jedoch aufgrund des Winds fast wie im Meer an :-) Auf der Radstrecke hatten wir dann 40 km lang schön Rückenwind und 40 km brutalen Gegenwind, weshalb am Ende des Radfahrens doch ein paar Körner mehr verbraucht waren als geplant... Der abschließende Lauf über 18 km ging dann aber doch noch ganz gut :-) Mit unseren Ergebnissen sind wir insgesamt sehr zufrieden: Silvie kam nach knapp fünf Stunden ins Ziel und bekam die Finisher-Medaille von Paula Findlay überreicht - ich war nach gut viereinhalb Stunden im Ziel :-) Zu unserer großen Freude erreichte Silvie in ihrer AK sogar den 2. Platz und hat sich damit für The Championship 2023 von Challenge qualifiziert!!!

Unsere Ergebnisse könnt ihr in der App "PTO Athlete Tracker" nachschauen - unsere Startnummern: 1022 (Silvie), 1209 (Stefan). Mit unseren Startnummern findet ihr unter agegroupimages.protriathletes.org/gallery/2022ptocollins auch Fotos von uns :-)

Vergangenes Wochenende stand wieder der Trumer Triathlon auf dem Programm und wie schon im letzten Jahr waren wir wieder zu viert mit dabei :-) Bereits am Samstag gingen Paula (Schüler C) und Philipp (Schüler D) beim Kids-Triathlon an den Start! Beide waren wieder top motiviert und natürlich auch wieder ein wenig aufgeregt :-) Und beide haben sich wieder super geschlagen und konnten sich im Vergleich zum letzten Jahr toll verbessern!

Gestern standen dann Silvie und ich wieder bei der Mitteldistanz an der Startlinie... Nachdem letztes Jahr das Wetter ja nicht so mitgespielt hat, hatten wir gestern traumhafte Bedingungen! Angefeuert von unseren Kindern, Silvies Schwester Simone und Silvies Freundin Eva konnten wir an unsere Leistungen vom letzten Jahr anknüpfen und uns sogar noch deutlich verbessern (Silvie um gute 20 Minuten, ich um knapp 10 Minuten). Silvie wurde sogar sensationell Vierte in ihrer Altersklasse! Entsprechend zufrieden und glücklich waren wir im Ziel und ließen den Tag dann noch bei einem tollen gemeinsamen Abendessen ausklingen - wir freuen uns schon auf nächstes Jahr! Die Ergebnisse findet ihr wieder hier online zum Nachlesen... Fotos von uns findet ihr unter www.sportograf.com/de/event/7574 mit unseren Startnummern: Silvie 272, Stefan 172

Übrigens: Den Live-Stream zur Kurz- und Mitteldistanz findet ihr online auf YouTube unter youtube.com/watch?v=mBvR4YfdLvc - ab Minute 8:35 sind wird mal länger im Bild :-) Und wer ab Minute 4:53:03 ganz genau schaut: Man kann erahnen, wie der Sieger der Mitteldistanz, Ruben Zepunkte mich gleich überrunden wird (kurz bevor die Kamera umschaltet, sieht man mich am rechten Bildrand vor ihm laufen) :-D

Gestern waren wir als Zuschauer bei der Challenge Roth dabei - vom Schwimmstart bis zur Abschlussfeier an der Ziellinie... Und wir waren begeistert! Nicht nur von der Atmosphäre am Solarer Berg, sondern von der gesamten Veranstaltung. Wir fürchten, die berühmt-berüchtigte Faszination für dieses Rennen hat uns gepackt - und vielleicht schaffen wir es ja auch mal als Teilnehmer dorthin ;-)

Nach unserem ersten DNF beim letzten Start in Ingolstadt (siehe unten) lief es gestern bei der Challenge Kaiserwinkl-Walchsee zum Glück wieder deutlich besser für uns :-) Bei herrlichem Wetter machten wir uns auf die Mitteldistanz am Fuße des Kaisergebirges. Der Kurs ist mit seinen knapp 1200 hm auf der Radstrecke zwar ziemlich herausfordernd - aber eben auch wunderschön gelegen! Der Wettkampf hat uns auf jeden Fall viel Spaß gemacht und wir waren am Schluss mit unseren Leistungen auch sehr zufrieden: So konnten wir unsere Gesamtzeiten im Vergleich zu unserem letzten Start am Walchsee 2018 jeweils um ca. eine halbe Stunde deutlich verbessern! Die genauen Ergebnisse könnt ihr hier nachschauen (nach Name suchen oder Startnummer eingeben: Silvie 87, Stefan 239)...

Übrigens: Bei der Elite der Männer waren u.a. Frederic Funk, Florian Angert und Sam Long am Start :-)

Gestern war es leider so weit: Nach unserem absagebedingten DNS letzte Woche, setzte es gestern traurigerweise unser erstes DNF beim Triathlon in Ingolstadt :-( Dabei hatte das Rennwochenende so gut begonnen: Wir waren am Samstag top motiviert und super vorbereitet nach Ingolstadt gereist und hatten nach Anmeldung zum Wettkampf noch eine kleine Schwimmeinheit auf der Wettkampfstrecke gegönnt... Doch am Renntag nahm das Unheil seinen Lauf: Nachdem wir beim Aufstehen noch den Wetterbericht geprüft hatten und der zwar kalt aber keinen Regen voraussagte, fuhren wir guter Dinge (und bei Sonnenschein) zum Check-In... Alles lief wie am Schnürchen und auch unser Schwimmen war ganz passabel - aber schon beim Wechsel auf's Rad waren auf einmal schwarze Wolken am Himmel und kurz darauf setzte leider auch schon Regen ein... Und diese Kombination aus Kälte und Nässe und nur unsere normale Wettkampfbekleidung zog uns dann nach ca. Hälfte der Radstrecke den Stecker (Silvie genau bei der Hälfte, ich hielt noch ein paar wenige Kilometer länger durch): Uns wurde auf dem Rad immer kälter und auch eine Energiezufuhr war leider nicht mehr möglich - als uns dann auch noch leicht schummrig wurde und wir auch Lenker und Bremse nicht mehr sicher greifen konnten, beendeten wir unser Rennen... Nach einer guten halben Stunde im Aufwärmzelt kam zum Glück die Energie zurück und wir konnten uns zumindest noch den Zieleinlauf der Sieger ansehen, aber trotzdem saß die Enttäuschung natürlich tief :-( Wir haben danach lange über das, was passiert ist, geredet und hoffen natürlich, dass wir zumindest viel daraus gelernt haben und die für uns richtigen Schlüsse daraus in Bezug auf Vorbereitung, Kleidung usw. ziehen können - aber dennoch steht jetzt ein DNF zu Buche, woran wir vermutlich noch einige Zeit knabbern werden müssen :-(

Zum Glück ist unser nächster Start bereits am 26. Juni bei der Challenge Kaiserwinkl-Walchsee und wir hoffen natürlich sehr, dass es dort wieder besser für uns läuft :-)

Gestern war unser Start in die neue Wettkampfsaison :-) Aber leider nicht wie geplant in Deggendorf - der Triathlon dort wurde nämlich leider kurzfristig aufgrund einer Baustelle auf der Radstrecke abgesagt :-( Wir ließen uns davon aber nicht von unserem Saisonstart abbringen und wichen kurzerhand auf unsere seit nunmehr zwei Jahren bewährte Hausstrecke in Hartkirchen aus: Geschwommen wurde eine Runde von 1,5 km am Ufer des Hartkirchner Baggersees entlang, auf dem Rad ging es bis zur AS Malching (A3) und wieder zurück (43 km) und die Laufstrecke führte vom Baggersee über 11 km bis zu uns nach Hause. Neben Silvie und mir war noch unsere Freundin Eva beim Schwimmen am Start, die Ergebnisse findet ihr wieder hier... ;-) Schön war's bei traumhaften Bedingungen! Und mit unseren Ergebnissen waren wir auch sehr zufrieden!

Unser weiteres Wettkampfprogramm für 2022:

• Ingolstadt (Mitteldistanz) am 29.05.
• Challenge Kaiserwinkl-Walchsee (Mitteldistanz) am 26.06.
• Obertrum (Mitteldistanz) am 17.07.
• Collins-Cup Samorin am 21.08.
• Ironman 70.3 Venice-Jesolo am 25.09.